Диалог с подсознанием
  • Як стати екстрасенсом в реальному житті?: Більшість людей не вірять в магію і екстрасенсорику. Але все ж, багато самі мріє зазирнути за межу реального. Саме тому у різних містичних програм такий великий рейтинг. Але звідки беруться учасники таких передач? Як стати екстрасенсом в реальному жи...
  • Генні мутації ведуть людство до надздібностей: В результаті проведеного дослідження генетиками медичного комплексу в Нью-Йорку було обстежено 590 000 чоловік серед яких виявили невелику, але цікаву групу з несподіваною мутацією. Виділені із загальної кількості обстежених осіб 13 випробовуваних не...
  • Скажи мне, как ты смеешься: Узнать характер человека можно не только, предложив ему ответить на вопросы теста, но и более простым способом — наблюдая за ним. Характер проявляется и в том, как человек ходит, и в том, как он ест, и в том, как говорит, и в его манерах и позах, и в...

Каждое живое существо на Земле живет по своим биологическим ритмам, как будто внутри него есть некий часовой механизм. Для растений и животных внутренние ритмы являются определяющими. У человека все сложнее, так как его биологические ритмы вынуждены подстраиваться под правила общежития, принятые в обществе. Например, тебе, может быть, и хотелось бы вздремнуть утром подольше, но необходимо идти в школу. Однако совсем игнорировать свои внутренние ритмы невозможно: они всегда дадут о себе знать, не сегодня, так завтра. Рано или поздно организм, над которым проводят регулярное насилие, взбушует. Поэтому самое разумное — это знать о своих биологических ритмах и учитывать их при планировании дня.

По тому, в какое время суток люди проявляют большую активность, ученые их делят на «сов» и «жаворонков». У «сов» пик активности приходится на вечерние часы, поэтому они с трудом встают по утрам и долго не могут заснуть вечером. Вторая смена в школе «совам» нравится больше, чем первая, так соответствует их внутренним ритмам. «Жаворонок» наоборот, более продуктивно работают в утренние часы. Они легко встают по утрам и рано отходят ко сну.

Впрочем, большинство, людей не относится ни к «совам», ни к «жаворонкам», ибо одинаково продуктивно работают как утром, так и в вечерние часы. Таких людей называют «аритмиками», и в зависимости от обстоятельств они могут приспособиться практически к любому распорядку дня.

Чтобы выяснить, кем являешься ты — «совой», «жаворонком» или аритмиком, ответь на несколько вопросов. К каждому вопросу предлагается несколько вариантов ответа. Выбери тот ответ, который больше других подходит тебе:

1. Трудно ли тебе вставать рано утром?
а) да, почти всегда
б) иногда
в) редко
г) очень редко
2. В какое время ты предпочитаешь ложиться спать?
а) после 1 часа ночи
б) с 23 до 1 часа ночи
в) после 22 часов вечера
г) до 22 часов вечера
3. Какой завтрак тебе больше по душе?
а) плотный
б) не очень плотный
в) вареное яйцо или бутерброд
г) чашка чая или кофе
4. Вспомни свои недавние конфликты. В какое время суток они обычно происходят?
а) в первой половине дня
б) во второй половине дня
5. Отчего тебе легче отказаться?
а) от утреннего чая или кофе
б) от вечернего чая
6. Легко ли тебе изменить свои привычки в еде?
а) очень легко
б) достаточно легко
в) трудно
г) не меняю
7. Утром тебя ждут важные дела. Насколько раньше обычного ты ляжешь спать накануне?
а) более чем на 2 часа
б) на 1-2 часа
в) менее чем на 1 час
г) как обычно
8. Проверь, насколько точны твои внутренние часы. Засеки время, и когда, по твоему мнению, пройдет 1 минута, посмотри на часы.
а) ты поторопилась
б) ты опоздала
Теперь подсчитай количество баллов, используя эту таблицу:

1 2 3 4 5 6 7 8
А) 3 3 3 1 2 0 3 0
Б) 2 2 2 0 0 1 2 2
В) 1 1 1 — - 2 1 -
Г) 0 0 0 — - 3 0 -

Если ты набрала:
от 0 до 7 баллов, то ты «жаворонок», от 8 до 13 баллов — аритмик, от 14 до 20 баллов — «сова».

Это также интересно:

  • Скажи мне, как ты смеешься
    Узнать характер человека можно не только, предложив ему ответить на вопросы теста, но и более простым способом — наблюдая за ним. Характер проявляется и в том, как человек ходит, и в том, как он ест, и в том, как говорит, и в его манерах и позах, и в...
  • Ель или береза
    Представь себе, что ты дерево. Представила? А теперь нарисуй его на бумаге. Ель обычно рисуют активные люди с развитыми организаторскими способностями и со склонностью к доминированию. С пальмой ассоциируют себя романтики, любящие экзотику, пре...
  • Треугольник, круг или квадрат
    Изобрази из геометрических фигур человечка. Можешь использовать круги, прямоугольники и треугольники. Это значит, что в твоем рисунке могут присутствовать равносторонние треугольники, треугольники с прямым углом, вертикальные прямоугольники, горизонт...
  • Художник или мыслитель
    Люди делятся на тех, кто предпочитает логику чувствам, и тех, кто "мыслит" яркими образами, а не логическими умозаключениями. Первых можно назвать "мыслителями", а вторых — "художниками". Выполни следующие упражнения и поставь против каждого упражнен...
  • Флегматик или холерик
    У каждого человека есть такие личные особенности и индивидуальные отличия, которые меняются на протяжении всей его жизни. Например, характер. Если ты будешь работать над собой или же если ничего не будешь делать, но твоя жизнь по каким-то причинам ре...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Знаки зодиака
  • Стоит ли доверять гороскопам?: Зачастую нам очень сложно принять решение в каких-либо вопросах, особенно это касается взаимоотношений. Потому иногда хочется обратиться за советом, и на помощь нам приходит любовный гороскоп. А знали ли вы, что гороскопы – это древнейшая практика, к...
  • Рыбы: С 20-го февраля по 20-е марта. Созвездие Рыбы. Недовольный, пессимистический, сварливый и честный характер. Знаменитость в области искусства. Склонность к поэзии я удовольствиям. Потери и убытки через долгие путешествия, и фальшивые спекуляции. Ра...
  • Водолей: С 21-го января по 19 Февраля. Водолей. Одаренная личность способностями к искусствам, страстная, трудолюбивая, гениальная. Успехи в звании писателя. Постоянство в своих склонностях; любят горячо, долго хранит скрытыми свои чувства. Пылок в гневе,...
Идея энергопереноса
  • Сила Аллана Чумака: Все мы помним Кашпировского и Чумака – это были настоящие целители, которые лечили миллионы людей… с экранов телевизоров! Между тем, не стоит смеяться: например, Чумак проводил свои сеансы под контролем опытных врачей и профессоров медицинских нау...
  • Роль затмений: Жизнь зарождается из точки, из темноты (матки), источник, исток, это ток энергии из точки, инь, женщины. В солнечной системе Земля - есть программа (мама зеркальном развороте), прохождение через грань, время, и мы, очевидно, должны понять урок времен...
  • Структура и порядок: Развитие человека происходит согласно программе гороскопа - матричной схеме, единая информация которой заложена в ключе. Цикличность программы обозначает кризисные моменты, как границы трансформации индивида. Структура и порядок в этой матричной схем...
Самое свежее